นวดทุยหนา (Tui Na)

ศาสตร์บำบัดจากแพทย์แผนจีน
ที่มีงานวิจัยยืนยันแล้ว!

เคยนวดแผนไทย นวดกดจุด แต่นวดทุยหนาคืออะไร?

"ทุยหนา" เป็นเทคนิคการนวดบำบัดที่ได้รับการพัฒนาใน แพทย์แผนจีนโบราณ มานานกว่า 2,000 ปี โดยใช้ แรงกด การบีบ การคลึง และการดึงกล้ามเนื้อ เพื่อปรับสมดุลร่างกาย

ไม่ใช่แค่การนวดผ่อนคลาย แต่เป็นการบำบัดที่ได้รับการรับรองจาก องค์การอนามัยโลก (WHO) ว่าสามารถช่วย ลดอาการปวด ฟื้นฟูระบบไหลเวียนเลือด และปรับสมดุลพลังงาน (Qi) ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

โปรโมชั่นพิเศษสุดๆ ฝังเข็มสำหรับลูกค้าครั้งแรก แค่ 399 เท่านั้น คลิก!!

นัดหมายทันที

ลงทะเบียน จองคิว

งานวิจัยล่าสุดยืนยัน! นวดทุยหนาช่วยอะไรได้บ้าง?

ลดอาการปวดและตึงของกล้ามเนื้อ

กระตุ้นจุดฝังเข็ม

การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Journal of Pain Medicine (2023) พบว่า การนวดทุยหนาสามารถลดอาการปวดหลัง ออฟฟิศซินโดรม และไมเกรนได้มากถึง 60% โดยมีประสิทธิภาพสูงกว่าการใช้ยาแก้ปวดในบางกรณี

กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต

เพิ่มออกซิเจนในร่างกาย

งานวิจัยจาก Harvard Medical School พบว่า เทคนิคการนวดทุยหนาช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อและอวัยวะภายในได้ถึง 35% ทำให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้น

ช่วยปรับสมดุลระบบประสาท

ลดความเครียดและนอนไม่หลับ

การศึกษาโดย Chinese Academy of Sciences (2022) ชี้ว่า การนวดทุยหนาส่งผลโดยตรงต่อระบบประสาทพาราซิมพาเทติก ช่วยลดระดับ ฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ทำให้ร่างกายผ่อนคลายและนอนหลับดีขึ้น

บำบัดอาการทางเดินอาหาร

กระตุ้นระบบเผาผลาญ

งานวิจัยจาก Shanghai University of Traditional Chinese Medicine พบว่า การนวดทุยหนาที่บริเวณช่องท้องช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหาร ลดอาการกรดไหลย้อน และช่วยเพิ่มการดูดซึมสารอาหารได้ดีขึ้น

ฟื้นฟูอาการข้อเสื่อม

และออฟฟิศซินโดรม

รายงานจาก British Journal of Sports Medicine ระบุว่า การนวดทุยหนาช่วยลดอาการอักเสบของข้อต่อ และเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการ ข้อเข่าเสื่อม ปวดคอ บ่า ไหล่ และอาการจากการนั่งทำงานนานๆ