หลายคนที่มีอาการแสบกลางอก เรอบ่อย จุกแน่นหน้าอก หรือขย้อนอาหารขึ้นมา โดยเฉพาะเวลานอนหรือหลังอาหาร อาจถูกวินิจฉัยว่าเป็น โรคกรดไหลย้อน และได้รับยาลดกรดเป็นเวลานานแต่เมื่ออาการยังไม่หายขาด หรือกลับมาเป็นซ้ำอยู่เรื่อย ๆ — อาจถึงเวลาที่ต้องมองลึกกว่ากระเพาะอาหาร ในมุมมองของ แพทย์แผนจีน (Traditional Chinese Medicine – TCM) กรดไหลย้อนเรื้อรัง อาจเกิดจาก พลังงานตับที่ติดขัด ซึ่งส่งผลกระทบต่อระบบย่อยอาหารทั้งระบบ
ตับในศาสตร์แพทย์จีน: ไม่ใช่แค่กรองสารพิษ แต่ควบคุมการไหลเวียนของ Qi
ตามหลัก TCM “ตับ” มีหน้าที่สำคัญในการควบคุม การไหลเวียนของพลังงาน (Qi) และเลือดทั่วร่างกาย รวมถึงระบบทางเดินอาหาร หากพลังงานตับติดขัด (Liver Qi Stagnation) จะส่งผลให้กระเพาะอาหารและหลอดอาหารทำงานผิดจังหวะ เกิดอาการ:
- เรอบ่อย แน่นท้อง จุกเสียด
- แสบกลางอก หายใจไม่ทั่วท้อง
- ขย้อนอาหารหรือกรดช่วงกลางคืน
- เครียดแล้วอาการยิ่งแย่
⚡️ ทำไมแค่เครียดถึงทำให้กรดไหลย้อนกำเริบ?
เพราะอารมณ์ (โดยเฉพาะความเครียด โกรธ หรือกดดัน) จะกระทบกับตับโดยตรงในศาสตร์จีน ตับจะหยุดไหลเวียน Qi จนพลังสะสมบริเวณแนวกระเพาะ-ทรวงอก
"ทำให้เกิดกรดไหลย้อนหรือแน่นอึดอัดในช่องท้องบน"
แนวทางการรักษากรดไหลย้อนในศาสตร์แพทย์จีน
- ฝังเข็มปรับพลังงานตับและระบบย่อยอาหาร
- กระตุ้นการไหลเวียนของ Qi
- ช่วยให้กระเพาะและหลอดอาหารทำงานประสานกันดีขึ้น
- แมะวิเคราะห์ระบบพลังงาน
- วัดการทำงานของตับ ม้าม กระเพาะ และระบบประสาทร่วมกัน
- สมุนไพรจีนกลุ่มปรับตับ ระบาย Qi และลดกรด
- เช่น เฉียนฮวา, ไช่หู, ซานจา, เปลือกส้มแห้ง
- ปรับพฤติกรรม-การกินตามแนวตับ
- หลีกเลี่ยงการกินรีบเร่ง, ของทอด-เผ็ด-มัน, งดน้ำเย็น, และลดความเครียดทางอารมณ์
- การศึกษาใน Chinese Journal of Integrative Medicine (2022) พบว่า การฝังเข็มร่วมกับสมุนไพรจีนช่วยลดอาการกรดไหลย้อนได้ดีกว่ายาเคมีในกลุ่มที่เป็นเรื้อรัง
- งานวิจัยจาก Shanghai University of TCM ชี้ว่า การปรับสมดุลพลังงานตับช่วยฟื้นฟูระบบประสาทกระเพาะอาหารได้จริง
กรดไหลย้อน…อาจไม่ใช่แค่เรื่องของอาหาร แต่เป็นเรื่องของอารมณ์และพลังภายใน
หากคุณลองมาทุกวิธีแล้วยังไม่หาย ลองเปิดใจให้แพทย์แผนจีนดูแลแบบองค์รวม ทั้งร่างกาย จิตใจ และพลังงานภายใน เพื่อคืนสมดุลให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้อย่างกลมกลืนอีกครั้ง
